ZUMBA®? Fitness und ZUMBA®? Toning sind Kurse, die sich super ergänzen. Beim ZUMBA®?Fitness stehen tänzerische Elemente und Workout Elemente im Vordergrund. Beim ZUMBA®? Toning werden mit ZUMBA®?Toning Sticks bestimmte Muskelgruppen noch gezielter trainiert und aufgebaut. Zusätzlich wird Koordination und Rhythmusgefühl gestärkt. Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Bewegungsmöglichkeiten erweitern und gleichzeitig Muskelpartien stärken wollen.

Kursnr.: 2414084149

Beginn: Mo. 05.08.2024 , 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 7 Termin(e)

Kursort: Leer, Greta-Schoon-Schule, Gymnastikraum, Osseweg 21

Gebühr: 46,65 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte bequeme Sportkleidung, Hallensportschuhe, ein Handtuch und Wasser zu trinken mitbringen. Toning-Sticks werden zur Verfügung gestellt. Wer eigene Sticks hat, kann diese mitbringen.
Nicht am 9. und 16.9.24.